Educadora Físico-Deportiva
Experiencia
Enero de 2022- actualidad
Coordinadora y responsable del área de Entrenamiento UAPO España
Coordinación, planificación y organización de sistemas de entrenamiento y equipo de entrenadores.
Enlace de unión con las distintas áreas
• UAPO (Unidad de Apoyo al Paciente Oncológico)
2021-2022
Entrenadora personal
Desempeñando labor de entrenadora personal de grupos reducidos y entrenamiento individualizado
• TBT Health Trainers
2017- 2018
Instructora de Ciclo Indoor, pilates y entrenamiento en suspensión
• Centro deportivo OKmas
2017-2018
Técnico en Sala de Musculación
• Centro deportivo Okmas 2017-2018
Instructora de GAP, TNT tono, Boot Camp, Body pump y ciclo indoor
• Centro deportivo TNT
Formación
Grado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Universidad de Almería (2012-2016)
Máster Entrenamiento Personal. Universidad de Granada (2018)
Obesidad y cáncer
Anatomía funcional y ejercicio correctivo por Héctor García
Certificación en Entrenamiento en Embarazo y Post-parto por FIDIAS.
Especialista en Entrenamiento durante el Embarazo por FIDIAS
Prevención de lesiones de rodilla desde una perspectiva dinámica y compleja por FIDIAS
• Avances en readaptación de lesiones. Return to physical activity and return to play. Pro Élite Performance.
• Soporte vital básico y desfibrilación externa automática.
• Curso de Técnico especialista en Fitness, Wellness y entrenamiento en salas de musculación por Universidad de Almería.
Experto Base FEDA en Prescripción del Ejercicio en Sala de Fitness.
Experto avanzado FEDA en Prescripción del Ejercicio Físico y Entrenamiento Personal.
• Experto BASE FEDA en Ciclo Indoor.
• Certificación SEA en Entrenamiento en Suspensión
• Certificación SEA Pilates (MAT) nivel Básico-Intermedio
• Certificación Cross-training por la Universidad de Granada.
• ¿Con qué tipo de ejercicio se consumen más calorías? por Exercise Physiology & Training
• Entrenamiento concurrente: Fisiología y consideraciones prácticas por Exercise Physiology & Training
• Entrenamiento interválico aeróbico de alta intensidad (HIT): de la fisiología a la práctica por Exercise Physiology & Training
• Certificación SEA en Nutrición Deportiva
• Ejercicio y salud ósea en edades tempranas por Exercise Physiology & Training.
